“El método Alemán para
el mejoramiento de la condición física y reducción de grasa en corto plazo no está enfocado en mejorar estéticamente a
la persona, sino va dirigido a aumentar la resistencia del corazón, músculos y
hueso ante posibles golpes o lesiones además de reducir la grasa del cuerpo, lo
cual es sumamente dañino para la salud”, afirmó el docente de Escuela
de Ciencias del Deporte de la Universidad Cèsar Vallejo (UCV), doctor Jaramillo
Pechené,
El revolucionario método aplicado mediante el “Taller de Valoración y
Mejoramiento de la Condición Física”, causó furor hace un par de años atrás en
países extranjeros con deportistas internacionales que mejoraron su condición
física en cuanto fuerza, resistencia, velocidad y amplitud de movimiento para
su desarrollo en competencias olímpicas.
Jaramillo Pechené junto a sus compañeros docentes de la misma escuela, al
observar los beneficiosos resultados de la aplicación del método, optaron por
poner a prueba con el personal administrativo y docentes, quienes sin dudarlo
se animaron de participar de la prueba.
Lo interesante de este método, es que no tiene un régimen alimenticio
estricto, el docente Jaramillo Pechené comenta que la persona puede alimentarse
con normalidad y que a pesar de ello puede llegar a bajar de entre 2, 3 e
incluso 4 Kg. por semana, siempre y cuando siga con las indicaciones del
entrenamiento en las horas de trabajo.
Asimismo, resaltó que las personas que trabajan 6, 8 ò 10 horas seguidas en
escritorio son las más propensas a subir de peso más rápido y con ello
presentar problemas cardiovasculares mortales para la salud.
Por otro lado, estudiantes de la Escuela Profesional a partir del quinto
ciclo de la carrera ya se encuentran empleando métodos de entrenamiento físico
que les permita en ellos mismo experimentar la teoría enseñada en los salones
de clases y que posteriormente ellos van a aplicar en otros deportistas para
competencias.